疯狂乱斗中增加生命的主要方法是拾取地图中央刷新出来的爱心或生命球，每拾取一次通常增加1次复活机会。开局每名蛋仔拥有3颗爱心，被击落、掉出岛屿或受到淘汰判定后会消耗1颗；生命球不会直接让角色原地回血，而是提高后续可复活次数，因此看到中央区域刷新道具时，应优先把它当作额外容错资源争取。生命球一般出现在场地中央喷泉顶部或中央岛附近，靠近后点击拾取按钮即可生效，不需要打开背包使用。
想稳定加生命，应按“观察刷新位置—靠近中央—拾取道具—立即撤离”的顺序操作。开局先确认中央岛是否有敌人聚集，如果人数较少，可以直接落到喷泉附近，利用超级决战技抢占高点后快速拾取；如果中央混战激烈，则先在相邻岛屿收集道具，等敌方交战或岛屿开始变化后，再从侧面跳入中央区域。拾取成功后生命数量会立刻增加1，不要为了继续搜第二个道具长时间停留在喷泉附近，拿到爱心后应马上转移到仍然稳定的岛屿，避免因贪资源被击落而白白消耗刚获得的复活机会。
不同操作水平应采用不同的抢心方案：新手优先保证活着离开中央，看到生命球时先确认落脚点和撤退路线，再进行拾取；熟悉地图和技能的玩家可以利用无敌、位移、击退或控制类超级决战技抢占喷泉顶部，在敌人靠近前完成拾取。中央爱心会在局内固定区域间隔刷新，第一次没有看到并不代表本局无法增加生命，可以绕外围岛观察中央变化，再抓住刷新后的空档进入。护盾类金钟罩只能抵挡一次异常状态或道具造成的力，羽毛主要降低重力效果约70%，二者都不能替代生命球，不能因为拿到防护道具就误以为复活次数已经增加。
双人模式中还可以通过队友救援延长存活时间，但救援会消耗存活队友自己的爱心，因此应在被救玩家仍有较高战斗价值、且安全区或落点较稳定时使用。队友被淘汰后，左侧组队栏会出现求救提示，存活者点击对应提示即可确认是否消耗自身爱心进行复活；若自身只剩1颗爱心，通常不建议盲目救援，应先确保能在下一次交战中保住最后机会。最常见的误区是把“增加生命”理解成恢复已经损失的爱心，实际上拾取生命球增加的是可用复活次数；每次掉落仍会正常扣除1颗，拿到道具后仍要优先避开岛屿下沉和敌方击退。
